「気分が落ち込んでいる・・」 「何をしても楽しめない・・」 こんなうつ状態に悩んではいませんか？ 15人に1人がうつ病になると言われる現代社会では決して珍しい病気ではありません。 本書では、うつ病についての説明はもちろんのこと、テレビでおなじみの著名人や一般の患者さんの体験談、先生からの受診に関するアドバイス、この他うつ病の役立ち情報コーナーなど、役立つ情報が満載です。 全国書店、またはインターネットにてご購入ください。

うつ・不安啓発委員会　編著 中経出版・1365円（税込み） [お問い合わせ：03（3262）0371]

	【朝礼】 はじめに 学校の見取り図 【第１時限】こころの健康をセルフチェック！ さっそくセルフチェックをしましょう チェック項目を再チェックしよう！ 【第２時限】うつ病体験談リポートを読もう！ 体験談１：主婦の場合  放っておかなくてよかった、うつ・・・。 体験談２：女子高生の場合  「うつを乗り超えて今の自分がある」と思います。 体験談３：会社員の場合  転勤と人間関係から、うつ病に…。 体験談４：看護師の場合  まさか私が？でも病気を認めたら気がラクに。 体験談５：自営業の場合  妻との口ゲンカの毎日。思いきって病院へ。 体験談６：共働き女性の場合  夫のすすめで行った精神科は、「普通の病院」でした。 体験談７：OLの場合  メンタルクリニックで、下痢が改善された！ 【第３時限】体験談から学ぼう！うつ病をどのように乗り越えましたか？ まんが家：藤臣 柊子さん     生きているのが、つらかったあの頃。自分を許せるようになったら、すごくラクになった。 気象キャスター：倉嶋 厚さん     妻の死。絶望の淵から立ち直れたのは、みんなのおかげと感謝しています。 歌手：黛 ジュンさん     次から次へと押し寄せる不幸の波に、飲み込まれそうな日々だった！ 【第４時限】うつ病について、もっと知ろう！ テーマ１：うつ病を正しく理解しよう！ テーマ２：うつ病ってどんな症状？ テーマ３：病気の仕組みを探ろう！ テーマ４：どのような治療をするの？ テーマ５：日常生活ではどんなことに注意するの？ テーマ６：からだの病気とうつの関係 【昼休み】ここが知りたい！うつ・お役立ち情報コーナー Ｑ１：  うつ病の治療費はどのくらいかかるのですか Ｑ２：  確定申告のとき、医療費控除はどうなりますか Ｑ３：  保険証を使った場合でも、プライバシーはきちんと守られますか Ｑ４：  相談窓口には、どんなところがありますか Ｑ５：  医療費を軽くする制度は、ありますか 【第５時限】ドクターの特別講演 １． 女性とうつ病 さがらレディスクリニック院長　相良 洋子先生 ２． うつ病に対する会社での取り組み 北里大学大学院助教授　田中 克俊先生 ３． うつ病に気づいたら 昭和大学医学部精神医学教室教授　上島 国利先生 ４． 治療をスムーズにすすめるために 昭和大学医学部精神医学教室助教授　中込 和幸先生 【第６時限】うつ病体験学習　精神科へ行ってみよう 精神科に行こう 精神科体験リポート 【ホームルーム】みんなの質問を受けつけます １．うつ病に関する疑問にお答えします ２．治療に関する疑問にお答えします ３．くすりに関する疑問にお答えします ４．周囲の支援に関する疑問にお答えします 病院検索のご案内！ 「病院に行きたいけど、どこに行ったらいいのかわからない」という方へ