こころの病気のセルフチェック


あなたのこころは何信号?
「はい」「いいえ」で答えられる簡単な質問に答えてみてください。
なんだか理由が分からずに続いている" 気分の落ち込み""からだの不調"の原因が 見つけられるかもしれません。


イラスト「最近、なんとなく気分がふさいでいるかも・・・」
そんなあなた、ご自分の日頃の生活を思い出しながらチェックしてみてください。
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