あなたのこころは何信号?
「はい」「いいえ」で答えられる簡単な質問に答えてみてください。
なんだか理由が分からずに続いている
" 気分の落ち込み"
や
"からだの不調"
の原因が 見つけられるかもしれません。
「最近、なんとなく気分がふさいでいるかも・・・」
そんなあなた、ご自分の日頃の生活を思い出しながらチェックしてみてください。